Ardor, formigamento e coceira nos lábios podem ser sinal de herpes. O incômodo é acompanhado por vermelhidão e pequenas bolhas que formam feridas. E, apesar de cerca de 90% da população mundial possuir o vírus do herpes, somente 10% desenvolvem as feridas.
Isso acontece porque uma vez que o vírus se instala e se manifesta, fica alojado no organismo. Quando a imunidade do corpo baixa, as feridas podem aparecer novamente e a pessoa pode repetir o quadro de quatro a seis vezes no ano. Ainda assim, para a maioria das pessoas, o vírus só será incômodo uma vez.
Uma vez que a ferida estoura, é altamente contagiosa. "Para se ter uma ideia, a hepatite, por exemplo, acomete 2% da população mundial e a AIDS, menos de 1%.
O herpes geralmente se manifesta nos lábios ou na região genital, mas pode aparecer no nariz, olhos, bochecha, nádegas e coxa. A transmissão ocorre quando uma pessoa com o herpes manifestado encosta na pele de outra. No caso do labial, o contato é ainda mais fácil, ao usar os mesmos copos e talheres ou beijar. “Apesar de não ter cura, é possível perceber os primeiros sinais da manifestação da doença e anulá-la antes do aparecimento das bolhas”.
Para evitar que as feridas apareçam é indicado tomar cuidado com a exposição ao sol ou frio intenso, além de cuidar da imunidade com alimentação balanceada e se hidratar bem. A mudança na alimentação pode atenuar, inclusive, os sintomas da doença. “O ideal é diminuir o consumo de chocolate, principalmente os mais amargos, além de frutas como abacaxi, kiwi e sementes oleosas - amendoim, castanha, pistache e avelã”.
